夏日来临，天气变热，尤其是入伏的时候，人们每天都会出很多的汗，就想去冲冲澡。有时候特别热，有的人还会去洗冷水澡。但是大家没有发现，经常用冷水洗澡的人更容易患上风湿性关节炎，这是否有科学依据呢？或许很多人对这种观点还存在很多的疑问，那么下面成都风湿医院临床医生蒙兴文主任的详细介绍。>>>膝关节现在疼痛有僵硬感，是不是风湿性关节炎？点击免费在线导诊
夏日冷水浴易引发风湿性关节炎
成都风湿医院蒙兴文主任介绍说，风湿性关节炎产生的原因，一般认为是由病毒或链球菌所引起的变态反应。由此可见，风湿性关节炎与链球菌的感染有关，而链球菌的感染多发生在急性上呼吸道感染中，急性上呼吸道感染往往与寒冷有关，但与冷水浴锻炼没有直接的因果关系。冷水浴锻炼与风湿性关节炎的关系，如其它体育锻炼与健康的关系一样，正确的锻炼，可以促进身体健康，反之，就会损害身体健康。
至于有的人在冷水浴后关节感到酸痛，是由于冷水浴时体表血管收缩，血液供应减少，循环不畅所致。由于关节部位的软组织较少，血液供应不良，加上寒冷刺激，使局部更为缺血，这样就刺激了该部神经而出现酸痛。出现这种情况，只要在浴中和浴后，多在关节部位按摩，尤其是浴后，应及时将全身擦干，对关节部位要擦至稍红微热，并适当进行一些全身性运动，如深蹲起、俯卧撑、高抬腿、哑铃操等，促进全身肌肉关节的血液循环，即可避免。
体质较好的人可进行冷水浴，冷水浴可兴奋神经，增强机体的代谢作用，使呼吸加深，心跳快而有力，血流增快，血压升高，肠胃蠕动加强等，使人体器官功能得到改善。长期进行冷水浴的人，机体抗寒能力增强，并且对神经衰弱有一定疗效。但患有心、肺、肝、肾疾病的人不宜进行冷水浴。刚开始洗冷水浴时水温不宜太低，较好从夏季开始就洗冷水浴，然后一直坚持洗冷水浴直至秋冬季节。进行冷水浴时间不宜太长，一般以10-15分钟为宜。一般人都会认为，洗冷水浴可以增强人自身免疫系统的抵抗能力，使疾病远离自己。如果你身体健康，这样做对你的身体健康有一定的好处；但如果你是风湿、类风湿性关节炎患者，一定要注意避免直接冲洗冷水澡。
蒙兴文主任表示：了解洗冷水浴极易导致风湿性关节炎。应时刻防范注意风湿性关节炎的诱发，同时为了尽可能远离风湿性关节炎并发，必须采取科学的防治手段进行控制病情、治疗。
针对风湿性关节炎的治疗，成都风湿医院采用的是科学有效的风湿性关节炎标准化诊疗技术——“疗法”，该疗法是从感染、自身免疫、环境等病因入手，从风湿性关节炎的各个发病病因和机理去考虑，多种学科出发，立体综合地治疗风湿性关节炎，能在短时间内迅速缓解患者疼痛。从检查到治疗到治疗都配备有先进的设备，根据检测的结果进行科学的组合、多维的立体的综合的治疗，实现临床治疗风湿性关节炎患者的治疗目的。“疗法”是从风湿致病根源血液入手，在无菌环境下，导出患者含有风湿致病菌的血液，病菌血液通过德国赫美斯先进仪器，仪器释放超氧化物歧化酶(SOD)。超氧化物歧化酶(SOD)随着人体血液循环，进入患者骨质，能在2.4min内使风湿致病菌坏死，失去活性，修复受损骨质并恢复免疫机制，达到临床治疗风湿性关节炎及其并发症的目的。>>>“风湿性关节炎”治疗风湿性关节炎有哪些优势？费用是多少？点击免费在线导诊
【温馨提示】由上述介绍可知，用冷水洗澡虽然说很凉爽，但是，对于体质不是很好的人来说，还是不要用冷水洗澡，因为它容易诱发风湿性关节炎；对于体质较好的人来说，可以用冷水洗澡，但洗澡的时间不能太长，否则也容易引发风湿性关节炎。如果您还有任何疑问，可以点击免费咨询在线医生或者拨打免费咨询电话：028-86117707。
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