类风湿性关节炎是种免疫系统疾病，老年人免疫力低下，老年人 容易患的疾病之一就是类风湿性关节炎。因此，了解类风湿性关节炎的预防，才能更好的避免疾病的发生。但是由于多数人不了解这方面的知识，所以就导致了类风湿性关节炎的“猖獗”。
那么，老年人的类风湿性关节炎预防的方法是什么?下面由成都风湿医院风湿免疫科张政主任为大家介绍老年人预防类风湿性关节炎的方法：
1、张政主任分析，类风湿的病因包括多种因素，如遗传、环境、感染、免疫因素等，因此又不能完全预防。一旦确诊为类风湿性关节炎，应采取早发现早治疗的治疗原则，因为早期治疗，效果好，老年人受到的痛楚也相对小。
2、增加体育锻炼，提高自身免疫力
老年人经常参加体育锻炼，如太极拳、老年人健康舞、登山、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，免疫能力也增强，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
3、人们注意自我保健，注意防寒保暖
老年人得关节容易受到季节影响，到了春天，雨水多，要注意双腿双手关节的防潮，不要经常碰水。同时，关节受寒，也很容易导致类风湿性关节炎。因此老年人要时刻留意关节处的保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。
关节炎患者在饮食上应该清淡，少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高，容易与钙结合排除体外，导致钙的流失。而含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。医生还特别提醒，饭后半小时再吃水果 ，如果马上就吃，同样不利于钙的吸收。
针对老年人的类风湿性关节炎的康复，不仅体现在日常预防上，更主要的还是专业治疗。
配合先进技术，专业治疗类风湿性关节炎
全套检查、治疗、康复设备保证：为针对我国风湿病传统检查滞后的现状，成都风湿医院以国际医院管理标准(JCI)为指南，仪器设备配置上按三甲医院要求实践，配置了大量大型高、精、尖国际先进类风湿性关节炎检测、治疗、辅助康复巩固的医疗设备，医院配备HD-热层析检测系统、药敏分析仪、微循环检测仪、DMS经络检测仪、核磁共振成像(MRI)、SPUS超声波骨密度测量仪、COM.TEC血细胞分离机、多功能数字X光机等全套类风湿性关节炎检查检测设备，规避了临床上类风湿性关节炎错诊误诊漏诊现象，有效评估患者病情，发现患者病因，指导临床治疗方案。
同时配备经筋刀、磁振热疗仪、氦氖激光治疗仪、药离子渗透治疗仪、中药熏蒸理疗仪、体外冲击波、中药定向透药治疗仪、德国赫美斯臭氧治疗仪、HB-WZ2型温热电针综合治疗仪、TDP治疗仪、脉冲导融光能治疗机等全套类风湿专用治疗及康复设备，能满足不同病症及不同分期类风湿性关节炎患者治疗需求，极大的丰富了类风湿性关节炎个体化组合治疗方案的多样性，有助于临床上不同类风湿性关节炎患者科学高效治疗及康复。
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